• Deine Krise ist deine größte Chance.

    Renn nicht gleich weiter.
    Schau dir an, wie und warum es zu dieser Krise gekommen ist.
    Hab den Mut wirklich ehrlich mit dir zu sein.
    Dann kannst du eine unglaubliche Entwicklung durch diese Krise hinlegen.
    Hin zu Selbstliebe, Entschlossenheit und Wahrhaftigkeit.

“Je öfter du Dinge still runterschluckst, die dir missfallen, je mehr Entscheidungen du vermeidest, je mehr Entscheidungen du aufschiebst, umso größer wird die Explosion, das Drama, oder die Krise, die DU dir durch DEIN vorheriges Verhalten selbst erschaffen hast.

Das Drama/Die Krise ist wie ein Druckablass, dass dein Gleichgewicht im Inneren und Außen wieder herstellen soll, auch wenn es zu Beginn im Auge des Sturms nicht danach aussieht, oder sich danach anfühlt.
Denn dein Inneres strebt nach Gleichgewicht, nach einer Balance, die durch diese Krise wieder hergestellt wird.

Fange an Verantwortung für dein Verhalten zu übernehmen indem du anfängst dich ehrlich im Spiegel anzusehen und dich zu fragen: “Was habe ich getan, um diese Situation hervorzurufen?”

Kehre einwärts:

Singe den Song “Peace on Earth, Peace in all the Universe”

Z usammen mit 6 neu gewonnen Herzens-Seelen durfte ich diesen Song, dieses unglaublich einfache und gleichzeitig so tiefe Mantra “Peace on Earth, Peace in all the Universe” im Tunnel der Bosnischen Pyramide in Visoko singen. Wir lernten uns beim Volunteering kennen und erkannten, dass wir alle unsere Leidenschaft für das Singen teilen und sangen für eine längere Zeit gemeinsam im Tunnel Lieder, die unsere Herzen erwärmten.

Daher möchte ich mit dir diesen Song teilen, der dich in Synchronisation mit der Erde und dem Universum und in den Frieden bringt. Singe es immer wieder, immer wieder. Du wirst in die Wörter eintauchen, bis sie sich auflösen und sich ganz mit deiner Seele und deinem Körper integrieren. Innerer Frieden kann so einfach sein. ´

Wenn dich meine Zeit bei den bosnischen Pyramiden noch mehr interessiert, dann schau dir gerne meinen Artikel “Finding My Place Between The Pyramids” an, in dem ich auch über meine direkte Kommunikation mit den Hütern der Pyramide spreche. Mehr darüber erfahren und kaufen kannst du ihn hier.

In herzlicher Umarmung 💚 💜 Martina

Hier kostenfrei downloaden:

Peace On Earth, Peace In All The Universe

Komme zur Ruhe:

Singe das Mantra “Om Shanti Om”

D as Mantra “Om Shanti (Peace) Om” ist so einfach und in Momenten der inneren Unruhe und Imbalance sooo wirksam! Ich singe Mantras selber so gerne und spüre sofort wie ruhig ich werde und wie ich mich wieder mit mir verbinde.

Es gibt 72.000 Energielinien (Nadis) in unserem Körper und 108 davon führen direkt in unser Herzen. Indem wir das Mantra 108 mal singen, füllen wir diese Energielinien und damit unser Herz mit der Frequenz des Friedens auf. Daher habe dir das Mantra 108x eingesungen. Durch das Wiederholen nehmen wir den Frieden in unser Unterbewusstsein auf und stimmen unseren Energiekörper in die Frequenz des Friedens ein. Du wirst es spüren.

Ich habe dir dieses Mantra als Downloadbare MP4 zur Verfügung gestellt damit du in Zeiten ohne WLAN und ohne Musikplattform auf dieses Mantra zugreifen kannst.

Ich kann dir in diesem Moment auch die “21 days – Mantra Meditation Journey mit Deva Premal & Miten empfehlen. Hier findest du Mantras zur Liebe, Schutz Freiheit und vielen lebensfreundlichen Themen.

In herzlicher Umarmung 💚 💜 Martina

Hier kostenfrei downloaden:

Om Shanti Om Mantra

Hier downloaden, keine Registrierung notwendig:

Meditation

Energetisch, transformative Meditation vor dem Einschlafen:

Für das Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Entspannung

Ddiese Meditation habe ich mit der Intension geschrieben dich während einer turbulenten Zeit, während deine Welt gerade aus den Fugen gerät, oder vielleicht schon explodiert ist, dich ruhig, gelassen und geborgen zu fühlen. Sie hilft dir aber auch dabei, es zentrierter, selbstbewusster und selbstsicherer durch diese turbulente Zeit zu schaffen. Damit du während dieses Prozesses nicht nur irgendwelche Panik-Entscheidung aus Verwirrung, Angst und Mangel triffst, sondern wahre Entscheidungen aus deinem Herzen, die dich langfristig zu einer friedlicheren und liebevolleren Situation verhelfen.

Denn ich weiß, wie du dich gerade fühlst. Du willst du einfach nur gehalten werden, keine Entscheidungen treffen müssen und musst aber gleichzeitig auch irgendwie funktionieren. Du fragst dich wie und wo du die Kraft und Ruhe finden sollst mit deinem Leben gerade klar zu kommen, weil du dich eigentlich nur verkriechen und die Decke über den Kopf ziehen möchtest…

Diese Meditation unterstützt dich während dieser wilden Zeit zu entspannen – wahrhaftig zu entspannen; dich zu erden und dich sicher, geborgen und gelassener zu fühlen. Sie wird dir halt geben, damit zu die Kraft in die spürst um die Aufgaben, die du gerade noch bewältigen musst, auch schaffen kannst.

Sie fördert auch, in diesem Auge des Sturms nicht alles Schwarz/Weiß zu sehen, sondern Möglichkeiten und Alternativen in deinen Gedanken zuzulassen und deinen Schmerz und Sorgen an Mutter Erde aktiv abzugeben.

Das schaffe ich nicht nur allein durch meine Wort und die Meditationsreise: Ich habe diese Meditation mit bestimmter Energie und spezifischen  Intensionen “aufgeladen”, die die oben angesprochenen Ergebnisse energetisch in dir in Gang setzen wird, sobald du beginnst sie zu hören.

Weil du es verdienst.

In herzlicher Umarmung 🤍

Martina

Hier downloaden, keine Registrierung notwendig:

Meditation

Nehme dich wahr:
Besitzt du ein schwaches Selbstwertgefühl und dies zeigt sich durch People Pleaser Eigenschaften?

Beispielhafte Verhaltens-und Denkweisen von Menschen mit schwachem Selbstwertgefühl und People Pleaser Eigenschaften (Gefälligkeitsmenschen):

Lade dir hier die (unvollständige) Liste herunter:

People Pleaser Eigenschaften

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